男东说念主会作念饭濑亚美莉作品，糊口更任性，共享6说念菜，太太吃喜跃，家庭更幸福

一、【娃娃菜炒五花肉】

准备食材：娃娃菜、五花肉、蒜末、干辣椒、生抽、盐

具体作念法：

二、【糖醋鸡胸肉】

准备食材：鸡胸肉、淀粉、番茄酱、糖、生抽、陈醋

具体作念法：

三、[葱烧豆腐】濑亚美莉作品

准备食材：豆腐、大葱、生抽、蚝油、老抽、白糖、淀粉

具体作念法：

四、【西兰花炒虾仁】

准备食材：鲜虾、西兰花、蒜末、葱、姜、料酒、黑胡椒粉、生抽、蚝油

具体作念法：

五、【葱油焖鸡】

准备食材：鸡腿、葱、姜、生抽、料酒、蚝油、老抽、白菜

具体作念法：

六、【香辣花甲】

准备食材：花甲、葱、蒜、小米辣、豆瓣酱、生抽、蚝油、淀粉、老抽、白糖

具体作念法：

1. 调酱汁：1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、半勺老抽、半勺白糖、半碗水搅动均匀。

2. 花甲加料酒煮启齿捞出沥干，少油加入葱蒜、小米辣、半勺豆瓣酱炒香。

3. 倒入花甲濑亚美莉作品，淋上酱汁翻炒均匀至收汁撒入葱花即可。